суббота, 25 сентября 2010 г.

Эстафета "Осознание истинных желаний приводит к новым горизонтам"

Выпуск подготовлен при поддержке проекта NWA
Эстафету принимаю от своего коллеги по бизнесу NWA Олега Турыка.
Истинные желания я начала осознавать совсем недавно. Раньше, у меня были желания, связанные с накоплением денег. Как сказала мне моя психолог: "Без денег я ничто, а с деньгами я все",- это действительно были мои мысли. Я думала только над увеличением моего дохода, который приведет к покупке дома, машины, новых вещей и новой жизни, но есть одно НО. Если у тебя цель-деньги ради денег, то их никогда не будет, а если у тебя цель помочь другим и если на это воля Божья, то я хочу иметь: большой 3-х этажный дом с 3 спальнями,2 гостиными, кухней, 2-мя туалетами и душевыми+ ванная, тренажёрный зал и зал отдыха, рабочий кабинет. Возле дома: бассейн, теннисный корт, много зелени и цветов, 2 гаража, где находятся любимые авто - Audi- R8 и Mersedes S класса от компании NWA. Я счастлива и успешна, живу в гармонии с собой, с миром и Господом. У меня полноценная семя: дочь Анастасия, сын Роберт, муж Сергей, которые любят меня и я сполна отдаю им свою любовь. Вот такую жизнь я хочу видеть через 5лет. На медитации в Латанского я почти все это увидела, когда мы делали упражнение - Путешествие в 2015год (медитация).
Океан, который многие ищут, всегда был,
есть и будет рядом с нами. Он всегда кормит
и оберегает своих обитателей. Стоит поверить,
что это у вас есть, – и это у вас будет! Из журнала Колесо Жизни

Это надо действительно осознать и пропустить через себя. Мы очень многого хотим от других, но ничего не отдаем взамен. Очень важно кто и что вас окружает, кто на вас оказывает давление, потому что можно быть очень умным и начитанным, но если возле вас живет нытик и токсичный человек, который рассказывает, что у тебя ничего не выйдет или ты уже достал/а со своими идеями и т.д., то у вас ничего не получится. Нужно очень тщательность выбирать свое окружение, перестать обсуждать, жаловаться и обвинять кого-то нужно брать 100% ответственность на себя за все, что происходит вокруг вас и с вами. Можно читать информацию и думать: А-ааа, это у нее все хорошо, а от у меня..... и пошла внутренняя "колбасня", что же у меня такого плохого, почему не получается. Брать ответственность? - ага, это она так может говорить у нее наверняка все хорошо, а от у меня.... и этот диалог можно продолжать долго, но поверьте, эти "тараканы в голове" много забирают у вас энергии и вы просто отдаляете себя от того успеха к которому стремитесь. Так вот, если вы по-настоящему осознаете свои истинные желания, тогда увидите новые горизонты. Удачи вам, веры в себя и Господа, Вселенную (как хотите называйте это), но если нет веры- нет ничего.

Свою эстафету я передаю для прекрасной женщины, которая очень любит цветы- Ирине Шалашовой.

вторник, 21 сентября 2010 г.

Эстафета "Как я борюсь со своей неуверенностью"

Пост подготовлен при поддержке http://bpcapital.biz/
Очень хорошо, если еще с детства ребенок получает заботу, тепло от родителей и конечно же поддержку: ты самый лучший, ты справишься! Такому ребенку во взрослой жизни не нужно бороться и доказывать, что все- таки он сможет достигнуть того, чего хочет. Он не тратит на это время, потому что его самооценка уже велика, потому что ее повысили еще с рождения. Уже взрослый "ребенок" выбирает, чем он хочет заниматься и реализовывает все задуманное. Да, это идеально и каждый хотел бы так, а что делать тем, кому всю жизнь рассказывали, что ты не сможешь, не справишься, даже не думай начинать и т.д. Узнаете себя? Я тоже росла так, хотя я абсолютно не обвиняю своих родителей в том, что они меня так воспитали, они просто многих вещей не знали, думали, что так правильнее, что могут оградить меня от ошибок и т.д. Так вот, всю свою жизнь я теперь борюсь с комплексами, неуверенностью, "тараканами в голове" и др.
Что же я делаю? Во-первых самому это сделать сложно, нужна помощь специалистов (тренинги, психологи да да психологи) и постоянная работа над собой.


Недавно я узнала классный способ повышения уверенности в себе. Перед зеркалом нужно делать упражнения для поднятия самооценки:
1. Назовите свое имя
2. Похвалите себя за:
-ваши достижения
-следование самодисциплине
-преодоление соблазнов
3. Скажите себе:"Я тебя люблю!", глядя в глаза своему отражению.
4. Примите это (впустите это в себя), дышите.
Упражнение перед зеркалом является одним из самых простых и при этом сильным упражнением по формированию самооценки и уверенности в себе. Его цель- заменить обычный негативный внутренний разговор, который доминирует в наших мыслях, на позитивное самоутверджающее общение с собой.
Упражнение должно выполняться каждый вечер в течении 30 дней. Это рекомендации известного коуч-тренера №1 на русскоязычном пространстве Николая Латанского.




К вашему вниманию видео - человека, который был не уверен в себе и поэтому половину жизни скрывал свой талант, работая грузчиком, но потом нашел смелость и заявил о себе и стал богатым.




Уверенность приходит с количеством набитых вами шишек и если кто-то может учится на чужих ошибках, то это воистину мудрые люди.
Любите себя и дарите любовь окружающим, не одевайте чужие "маски", иначе только вы будете страдать. Вот очень кратко я описала некоторые моменты, лучше один раз увидеть, чем 100 раз прочитать. Думаю видео о Поле Поце вас вдохновило. 

четверг, 9 сентября 2010 г.

Аромат, который вы создаете сами....


 Для каждого человека выбор аромата зависит от многих вещей: от настроения, погоды, сезона, вечер-утро, работа- вечеринка и т. д. Вот поэтому большинство людей имеют неограниченное количество ароматов, ведь это ваш аксессуар, ваша "одежда".
Компания NWA удовлетворяет любые потребности клиента, ведь вы сами можете создавать любой аромат на любой вкус. 
Представляете, вы имеете свою лабораторию по составлению более 3500 видов ароматов. Уже  точно можно удивить любого клиента. 
Создавать аромат можно даже по гороскопу. Кому-то это покажется сложно, но это все можно сделать в вашем бек-офисе. Для этого надо сначала стать консультантом NWA, а потом творить. 
Начинаем с выбора основы для Вашего аромата. То есть используем БАЗОВЫЕ эфирные масла. Тем, кто пожелает создать собственную уникальную парфюмерную композицию с учетом знаков Зодиака, предлагаются 4 основные группы Базовых эфирных масел. Из них специалисты-парфюмеры рекомендуют выбрать 1 масло. После выбора основы Вашего аромата, переходим к созданию парфюмерной композиции. При этом добавляем вспомогательные эфирные масла специальными пипетками и ...слушаем аромат.
Импровизируем, создаем, как профессиональный  кутюрье. Даем волю нашей фантазии!  Для тех, кто не хочет или не умеет работать с духами, есть просто готовые пробники.
Но фишка в том, что вы придумываете название вашего парфюма например: "Дорогому зятю от тещи". Названия разные и даже можно написать пожелание на коробке, которую вы тоже сами выбираете. 

Представляю вашему вниманию видео, как создают духи.

На сегодняшний день такого не может предложить ни одна сетевая компания.




49,90 евро не изменит ваше финансовое положение, но может изменить вашу жизнь!
Звоните- 099 3449950 или 067 3321312 пишите vo230280@gmail.com готова дать полную информацию.
С уважением, Алена

четверг, 2 сентября 2010 г.

Эстафета "ЗОЖ - здоровый образ жизни - что он значит для меня?"

Что для меня ЗОЖ?  Скажу, что на каждом этапе моей жизни здоровый образ жизни я воспринимала по- разному. Как сказала Алена Щербюк, что здоровье дано нам бесплатно, поэтому и не ценим, я с ней согласна. В школе я его просто не ценила, думала, что все время буду молодой и красивой. В университете, начала профессионально заниматься легкой атлетикой, у меня было по 2 тренировки в день, поэтому времени на глупости не было. Потом устроилась на работу - опять начались гулянки, сигареты, "горячительные" напитки ну короче, все как НЕ полагается. После рождения первой дочки, начала опять всерьез задумываться о здоровье, особенно когда 3 раза была на сохранении. Вторую беременность, можно сказать, килограммами пила БАДы, гель алое вера и др. Моя коллега меня подкалывала, что ребенок родиться с заросшим родничком. Родился, как все дети с открытым, но зубы полезли в 4,5 месяца и я ни разу не лежала в больнице.

О своем питании писать не хочется, потому что нет у меня сбалансированного или специального - ем все подряд. За первую беременность набрала- 18 кг, сбросила 20-22, а за вторую беременность набрала- 27, сбросила- 24. До беременности была- 49кг, а сейчас- 53кг. Может кому-то это не интересно, а у некоторых это проблема. Скажу только, что делала очистку кишечника после родов и вес уходил конкретно.
  Это что касается физического здоровья, а вот духовное здоровье, я начала развивать совсем недавно, после посещения тренингов Натали Рейдж и доктора- психолога Игоря Богдановича. И скажу, что не зря за границей практически каждая семья имеет семейного психолога.
У каждого есть моменты полной "ж" и если при насморке ты знаешь, что нужно принимать, то когда не можешь в семье или на работе наладить отношения, то такой таблетки точно не найдешь. Очень многие проблемы, практически все у нас идут с детства. Не надо обвинять плохих родителей, ровесников в школе, коллег на работе, если не можете справиться сами с хаосом в голове- ищите специалистов (психологов) профессионалов. Мало того, что мы "отдуваемся" за грехи наших предков, мы передаем своим детям такое же и еще с большим количеством негатива.
То, что мы едим- это результат того, как мы выглядим, а то, о чем думаем- результат наших побед или поражений.
Так вот, наша задача- прервать эту цепочку родовых проблем и это можно сделать, ваши дети начнут все с чистого листа. Много всего наговорила, мало что понятно, но это глубокая наука и познание этого- безгранично!

Человек здоров настолько, насколько того хочет. Лууле Виилма

 Такое высказывание -"все болезни от нервов" не так уж далеко от истины.  Мысли - основа здоровья! Когда я прочитала несколько книг Луизы Хей, то была поражена, что каждая болезнь- результат наших мыслей. Например, рак- активно развивается в людей, которые таят обиду и не прощение. На самом деле, это очень важно знать.  Вы знаете, что когда болеет ребенок- это индикатор душевного здоровья всей семьи (родителей), особенно когда они в ссоре. Чтобы помочь ребенку выздороветь, нужно просто осознать свой стресс, отпустить и простить свои негативные эмоции. Конечно, многое зависит от питания, сна ребенка, витаминов, но положительная атмосфера в доме просто необходима. Я далеко не идеальна, бывают разные "срывы", но просто пытаюсь себя контролировать или переключаться на что-то другое.
Здоровья вам и вашей семье и помните, что все в ваших руках!

А нашу эстафету ЗОЖ я передаю прекрасному отзывчивому человеку , почти земляку- Олегу Турыку.